八重山日記 ＜2019年07月05日 “Ｈｉｌｌｓ Ｙａｍａｂａｒｅ”泊で石垣島フルマラソンを!(^^)!＞
※お客様のフルマラソン参加計画のご参考に・・・。
２０２０年１月２６日(日曜日)は石垣島マラソンが予定されています。 これに挑戦してみようかなと思い立ちました。 それを思い立つまでのストーリーは・・・。( *´艸｀)
“Hills Yamabare”のオーナーであり、予約担当であり、この八重山日記の管理人である私・高野は、ゼネコンを６０才で定年退職して、２年間色々な事をやりながらほぼ毎日スポーツクラブで筋トレとロードランで３５分～４０分スロージョギングをしていました。
そして２年後の６２才に縁あってハウスメーカーに再就職をしました・・・。 そしてまた１年が経ち６３才の会社の健診結果にビックリ・・・！ 検査値が４項目もＢやＣになってしまったのでした。(*_*; これはいかんということで、毎日３５分〜４０分のスロージョギングを再開したのでした・・・。 雨の日も風の日も・・・。（＾ｖ＾）
そして５年経った今年、勤務先のハウスメーカー会社が社員の健康増進を計るとのことで、社給スマホの歩数計で全社と部署内での歩数ランキング（スマホで自分だけが何位か確認できる)イベントを始めたのでした。 私は部署内約１００人中２位、全社１６，０００人中７０位くらいでしたが、もう少し頑張りたくなり、毎日５０分〜６０分にスロージョギング時間を増やしました・・・。 そして、６０分走る様になって、「あれ、もうフルマラソン完走出来る様になったんじゃないかな？」という思いが浮かんで来てしまったのでした。（＾ｕ＾）
石垣島マラソンの詳細を調べると制限時間はゴールまで６時間半・・・。 早速毎日のロードランコースで７ｋｍがどこまでかを調べてそのタイムを計ってみました。 ７ｋｍを６０分でコンスタントに走れれば(４２ｋｍ=７ｋｍｘ６時間)制限時間内に完走可能ということになるからです。（＾◇＾）
そしてそのペースで走れる距離を伸ばしてみようということで山中湖一周にチャレンジしました。 山中湖一周は１３．５kmで中学生時代に３度走ったことがあります。 当時は“ままの森”というアップダウンの難所が有りましたが、現在は湖畔沿いに平らなウォーキング＆サイクリングロードが出来ていて走り易くなっています。 梅雨真っ只中の山中湖は曇り空で涼しく、一時霧雨に会いましたが、かえって絶好のランニングコンディションで、私としては思っていた以上のタイムで完走できました。ヽ(´o｀
フルマラソンの距離は山中湖を３周以上しなくてはなりません。 気の遠くなる様な距離と時間になりますが・・・、怪我をしない様に気を付けながら、あと半年間アップに努めれば何とかなるかな？と思い、チャレンジすることを決心しました。(^^)v
山中湖一周完走後、思ったよりも足へのダメージも少なく、翌日からしっかりと５０分の毎日スロージョギングを再開できました。^_^ 前日の一周ランニング時には雲に隠れて姿を見せなかった富士山が、本当に一瞬でしたがその美しい姿を見せてくれました。( ◠‿◠ )
その富士を見て一首・・・。(#^^#)
めぐり逢ひて
見しやそれとも
わかぬ間に
雲隠れにし
梅雨の富士かな
紫昌部(むらさきしょうぶ)
皆様も石垣島マラソンに“Ｈｉｌｌｓ Ｙａｍａｂａｒｅ”にお泊りの上、参加計画されませんか？？？。(#^^#) ２４ｋｍと１０ｋｍでのエントリーも可能です。 東京マラソンの様に参加が抽選ということも・スタートを切るまで延々と待たされるということも無いと思うのです・・・。 ２０２０年は私が“Ｈｉｌｌｓ Ｙａｍａｂａｒｅ”泊を施設の定期メンテナンス渡航と合わせて押さえてしまいましたが・・・。☆彡 ランニング後“Ｈｉｌｌｓ Ｙａｍａｂａｒｅ”で東シナ海のサンゴ礁を眺めながら飲む冷たいオリオンビールは最高かと思いますよ。!(^^)!
